Bienestar físico, Técnicas de relajación, Entrenamiento específico
🌊 Ideal para surfistas y entusiastas del yoga que buscan optimizar su práctica y conectar mente y cuerpo.
¿Dónde ver Yoga for Surfers 1 en México?
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Sinopsis
Este documental ofrece una guía integral sobre cómo el yoga puede mejorar no solo tu técnica de surf, sino también tu bienestar general. Con la ayuda de instructores expertos y surfistas profesionales, se presentan ejercicios diseñados para potenciar la flexibilidad y la concentración.
¿Por qué verla?
🏄♀️ Proporciona técnicas útiles para surfistas de todos los niveles, perfectas para antes y después de cada sesión de surf.
🧘♂️ Incluye rutinas que ayudan a prevenir lesiones y a mejorar el rendimiento general, combinando la tranquilidad del yoga con la adrenalina del surf.
No me gustó Turno nocturno porque esta horrible ,de fea. no de q de miedo. lo q se supone deberia dar miedo, no lo da. Lo q si da terror y asco es ver cuanta misoginia ponen
Me gustó Adolescencia porque aborda de manera global y holistica los conflictos violentos que vemos en los medios acerca de bullying y violencia en la adolescencia.
Me gustó Pantheon porque es una excelente pieza de ciencia ficción que aborda controversias sociocientificas de actualidad, muy detallista en aspectos narrativos.
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